Wat is rosacea? Oorzaken, symptomen en behandeling uitgelegd door een huidtherapeut
- Victoria Zakrijeva
- 21 sep
- 3 minuten om te lezen
Rosacea is een chronische huidaandoening die zich uit in roodheid, zichtbare vaatjes en
soms ook bultjes of puistjes in het gezicht. Veel mensen ervaren het als storend, omdat het
vaak voorkomt op de wangen, neus en kin. Als huidtherapeut zie ik regelmatig cliënten die
al lange tijd worstelen met rosacea en niet goed weten wat ze eraan kunnen doen. Gelukkig
zijn er veel mogelijkheden om de huid te kalmeren en de klachten te verminderen.
Wat is rosacea precies?
Rosacea is een ontstekingsachtige huidaandoening die meestal voorkomt bij volwassenen
tussen de 30 en 60 jaar. Het kenmerkt zich door blijvende roodheid, zichtbare bloedvaatjes
(couperose), soms bultjes of puistjes die lijken op acne, en in sommige gevallen een
branderig of gevoelig huidgevoel. Er bestaan verschillende types rosacea, variërend van
vooral roodheid tot meer ontstekingen of verdikkingen van de huid.
Oorzaken en triggers van rosacea
De precieze oorzaak van rosacea is nog niet volledig bekend. Wel weten we dat er meerdere
factoren een rol spelen: een overactieve reactie van de bloedvaatjes, erfelijke aanleg, een
gevoelige huidbarrière en mogelijk ook een rol van de huidmijt Demodex. Daarnaast zijn er
bekende triggers die klachten kunnen verergeren: zonlicht, temperatuurschommelingen,
alcohol, gekruid eten, stress en bepaalde huidverzorgingsproducten.
Wat kun je zelf doen bij rosacea? Tips voor thuis en
huidverzorgingsadvies
Goede dagelijkse verzorging en het vermijden van triggers zijn de basis om je huid rustiger
te houden:
- Kies milde reiniging: gebruik een zachte, zeepvrije cleanser.
- Hydrateer dagelijks: producten met niacinamide of ceramiden versterken de huidbarrière.
- Vermijd irriterende ingrediënten: denk aan alcohol, menthol of sterke zuren.
- Bescherm tegen zon: SPF 30 of hoger is onmisbaar, ook op bewolkte dagen.
- Ken je triggers: houd eventueel een dagboek bij om te zien welke factoren jouw rosacea
verergeren.
Welke behandeling past bij rosacea? Van laser tot productadvies
Als huidtherapeut bekijken we altijd welk type rosacea je hebt en hoe ernstig de klachten
zijn. Daarna maken we een behandelplan op maat.
Mogelijke behandelingen zijn:
- Laser- of IPL-therapie: gericht op het verminderen van roodheid en zichtbare vaatjes.
- Microneedling (met aangepaste instellingen): kan de huidstructuur verbeteren en
roodheid reduceren.
- Kalmerende medische peelings: met milde zuren om ontstekingen te remmen en de
huidbarrière te versterken.
- Productadvies: medische huidverzorging die speciaal is ontwikkeld voor de gevoelige
rosacea-huid.
Het aantal behandelingen verschilt per persoon, maar vaak zijn meerdere sessies nodig
voor een stabiel resultaat.
Rosacea of acne: wat is het verschil?
Rosacea wordt vaak verward met acne, omdat beide gepaard kunnen gaan met puistjes.
Toch zijn er duidelijke verschillen:
- Leeftijd: rosacea komt meestal op volwassen leeftijd voor, acne vaak eerder.
- Locatie: rosacea zit vaak centraal in het gezicht (wangen, neus, kin), acne kan over het hele gezicht en lichaam voorkomen.
- Triggers: rosacea reageert sterk op warmte, voeding en stress; acne is vaker hormonaal of
talg-gerelateerd.
- Symptomen: bij rosacea zie je vooral roodheid en zichtbare vaatjes, bij acne eerder mee-
eters en een vettere huid.
Het is belangrijk dit onderscheid te maken, omdat de behandelingen verschillen. Bij twijfel
raad ik altijd aan een huidtherapeut of dermatoloog te raadplegen.
Conclusie: samen werken aan een rustigere huid
Rosacea is een hardnekkige, maar goed behandelbare huidaandoening. Met de juiste
huidverzorging, leefstijladviezen en professionele behandelingen kun je de huid aanzienlijk
rustiger maken. Als huidtherapeut begeleid ik je stap voor stap naar een gezondere, kalmere
huid.
Neem gerust contact met ons op voor een intakegesprek of bekijk de producten die wij adviseren tegen rosacea in onze webshop.
Opmerkingen